Ordem!
Hoje vamos conversar sobre a organização, que além de ajudar muito no dia a dia também otimiza o tempo!
Quem nunca sonhou em ter comida pronta, casa arruma e cabelo feito mas, não tem tempo, e deixa para fazer tudo correria? Pior situação, não é?Para ter tempo, precisamos administrar nossas tarefas e atividades. E para isso, é importante usar agenda, calendário e cronograma, pois eles ajudam muito!
- Visualize sua rotina;
Todos precisamos ter um rotina bem estabelecida, para otimizar o tempo e conseguir realizar todas as tarefas.
Feito isso, estabeleça os principais horários, entre eles, acordar, dormir, alimentação, trabalho, estudo, academia... Independente de suas tarefas, esses são os principais.
- Definir horário e duração de cada atividade;
Por exemplo, tempo de sono 8h por noite, 2h de estudo, academia 1h, 3x na semana, e assim por diante.
Lembrando sempre de reservar um tempo, para o descanso!
- Dia de cozinhar;
Vá e faça tudo o que atrapalha o tempo que você tem livre.
Faça pratos e congele, faça marmitas para a semana, crie várias receitas para alternar as refeições. Além de ajudar a otimizar o tempo, você também acaba variando melhor o cardápio.
- Organizar a casa;
Já teve aquela sensação de que você vive limpando a casa, mas sempre tem tarefa atrasada? Isso acontece porque o tempo é mal administrado.
Separe a sexta-feira, para limpar e organizar a casa. Deixe os utensílios mais fáceis para o dia a dia. Reserve a primeira sexta-feira de cada mês para lavar o chão, passar roupas, e ajustar o que está com defeito.
- Elegância e rapidez;
Quem trabalha fora, parece que não tem tempo. Separe na noite anterior suas roupas, isso facilita o dia e você não perde tempo pensando sobre o que vai vestir.
Acho legal fazer essa rotina da sexta, nas roupas também, assim você deixa suas roupas separadas por dias da semana, e não precisa ficar repensando o que vestir.
- Faça listas;
Faça uma lista de compras e utilize todos os meses, para não fugir do orçamento.
Utilize também uma lista para os utensílios que precisa para a casa, carro, faculdade. Isso ajudará a manter o orçamento.
Use o tempo a seu favor. Faça uma lista com as tarefas que são prioridades, assim, tudo será concluído.
- Descanso é a chave;
Não fique até altas horas realizando tarefas! Aprenda uma coisa, as tarefas sempre irão existir.
Sendo assim, descanse na hora certa. Tenha um sono de qualidade, reserve um momento de fazer uma leitura agradável, ou tirar um cochilo.
- Um bônus com as coisas que eu aprendi;
Não fique postergando as tarefas. Otimize seu tempo, principalmente na parte da manhã, assim você ficará livre depois.
O mesmo vale para limpeza, organização e cozinhar. Deixe tudo feito na sexta-feira, porque você fica com o fim de semana livre para aproveitar melhor.
Mesmo com essas dicas, sente que não consegue se organizar? Eu posso te ajudar!
Eu trabalho ajudando famílias a otimizarem sua rotina, elaborando horários, incluindo cardápio e lista de compras. Me chama aqui e juntos organizaremos o seu dia!
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