Poesia e Cia

Desesperei. Olhei para a idade, não dá mais tempo. E não adianta dizer que alguém começou mais tarde e conseguiu, porque…  Desesperei! Não por temer o futuro, mas porque eu tentei, eu tento!  Mas o tempo não espera. Quão cruel é olhar e pensar em tudo que eu poderia ter feito, conquistado, realizado...  Ah, quantos dias e quantas noites eu sonhei, mas não tentei. Agora aqui, correndo e olhando as rugas chegando,  sorrindo e chorando com os sonhos se esmagando, diante do fim... Do fim que não chegou.  Mas quando chegar, não me encontrará vazia. Porque enquanto eu tentava, eu vivia, eu sorria, eu conquistava, eu chorava e continuava. E continuo. Tudo o que eu tenho, é o sonho de alguém, assim como o que eu quis ter, alguém tem. Não, eu não conquistei tudo, mas tenho amor pelo que conquistei, pelas pessoas que cativei, pelas lições que eu ensinei e por alguém, que talvez, eu inspirei… Desesperei, mas respirei. Chorei, mas agradeci. A vida é bela e um dia eu vou par...

Ordem! Hoje vamos conversar sobre a organização, que além de ajudar muito no dia a dia também otimiza o tempo! Quem nunca sonhou em ter comida pronta, casa arruma e cabelo feito mas, não tem tempo, e deixa para fazer tudo correria? Pior situação, não é? Para ter tempo, precisamos administrar nossas tarefas e atividades. E para isso, é importante usar agenda, calendário e cronograma, pois eles ajudam muito! Aqui, vou deixar algumas dicas para você se organizar melhor, e conseguir tempo livre de qualidade para relaxar: - Visualize sua rotina; Todos precisamos ter um rotina bem estabelecida, para otimizar o tempo e conseguir realizar todas as tarefas. Feito isso, estabeleça os principais horários, entre eles, acordar, dormir, alimentação, trabalho, estudo, academia... Independente de suas tarefas, esses são os principais. - Definir horário e duração de cada atividade; Por exemplo, tempo de sono 8h por noite, 2h de estudo, academia 1h, 3x na semana, e assim por diante. Lembrando sempre de ...

Gostaria de me apresentar, um pouquinho só...  Olá! Eu sou a Bruna. Para alguns "bru", para os mais íntimos "bu", para ninguém "bruninha". Cheguei aos 30 anos, só para constar, já estou nos 33! Que doidera né? Quem aí já trintou e não entendeu nada? Pra onde foi o tempo minha gente?! E pensar que muitos médicos dizia que eu não chegaria aos 14 anos de idade, outros que eu não podia engravidar...  Mas mesmo assim, estou aqui, com 33 anos de vida e dois filhos. Eu nasci na praia do Guarujá, em São Paulo, mas já morei em alguns estados e por isso, conheço uma boa parte do Brasil.  Acredito que nada aconteça por acaso e por isso, acredito que se você está aqui, é porque precisa ler isso. Defensora da natureza e da liberdade, não gosto de me prender, mas também não prendo ninguém. Minha missão é ajudar as pessoas que entram na  minha vida. Você deve ter percebido pelas fotos aqui do blog, que eu já fui ruiva, e amei! Tirei todas as fotos da vida com cabelo ruiv...

Eu queria comer uma pizza sem glúten, mas... Nada de mas! É possível comer pizza sem glúten e sem malabarismos, feita por ti! Pega as batatas e vamos começar, porque depois você não vai mais querer parar de comer! Pizza de frango sem glúten  Ingredientes: massa: 8 batatas médias descascadas e cozidas somente com água 1 ovo médio 1/2 xícara de amido de milho 1 colher de sopa de fermento em pó sal a gosto recheio: 1 peito de frango cozido e desfiado 200g de queijo em fatias 200g de requeijão cremoso 1 pimentão verde picadinho em cubos 2 tomates médios cortados em rodelas orégano para finalizar Modo de preparo: Descasque e cozinhe as batatas apenas com água, até que fiquem em ponto de amassar. Cozinhe e tempere o frango (ou o recheio que escolheu) a seu gosto, desfie e misture com o requeijão cremoso. Reserve. Depois de prontas as batatas, amasse bem, acrescente o ovo, o sal e o amido de milho e misture bem. Acrescente o fermento e misture mais uma vez. Reserve. Unte e enfarinhe uma f...

Quer comer uma tortinha rápida e sem glúten? Vem que eu te ensino! Essa massa fica tão fofinha e saborosa, que vocês precisam provar hoje! Sabe aqueles dias que você quer comer algo gostoso e diferentes do arroz com feijão, mas está sem tempo e sem money? Essa receita salva muito! Você só precisa ter um recheio básico para essa massa fazer a mágica! Vamos lá... Massa para torta sem glúten  Ingredientes: 2 copos de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal) 1/2 copo de óleo (eu uso de coco) 3 ovos médios 2 xícaras de farinha de arroz 1 colher (sopa) de fermento em pó sal a gosto Modo de preparo: No liquidificador coloque os ovos, o leite, o óleo e o sal e bata por 2 minutos. Depois peneire a farinha de arroz, desligue e acrescente o fermento em pó, bata mais um pouco e está pronta. Unte e enfarinhe uma assadeira média, coloque metade da massa na forma, coloque o recheio de sua preferência: carne moída, frango desfiado, presunto e queijo, atum enlatado...  Depois de rechear...